Önismereti csoport

mindazoknak,
- akiknek érzései ellentmondanak a gondolataiknak,
- akiknek hézagosak az emlékeik életük meghatározó szakaszairól,
- akik nehezen fejezik ki az érzéseiket,
- akik nem érzik úgy, önmagukat alakítják saját életükben,
- akik nem tudják, hogyan értelmezzék testük jelzéseit,
- akik úgy érzik, be vannak szorítva a női/férfi szerepbe,
- akik változásokat akarnak elérni az életben, de nem érzik magukat képesnek rá,
- akik képződni szeretnének feminista szemléletű és testi irányultságú pszichológiai jellegű segítő munka területén.

Reakciók, viselkedési beidegződések, amelyek a múltban segítettek abban, hogy átvészeljünk testi/lelki épségünket fenyegető élethelyzeteket, akadályaivá válhatnak annak, hogy felnőttként is folyamatosan növekedjünk. A csoport támogató és biztonságos műhely új érzelmi és viselkedési mechanizmusok kialakítására, addig akár tiltott vagy lehetetlennek tűnő működési módok begyakorlására.

A csoportmunka kiindulópontja mindaz, ami az egyes tagokban, illetve a csoportban történik egy adott pillanatban. A testünk, és az azon keresztül kifejeződő érzések juttatnak el bennünket saját történetünkhöz és a világgal való kapcsolatunkhoz. A testen keresztül közvetítődő érzések megismerésében és kifejezésében nyújt további segítséget a csoportalkalmakon kívül, otthon vagy másokkal együtt, rendszeresen végzendő Önismereti torna.

Az önismereti munka hatékonyságának fontos előfeltétele a folyamatosság, legkedvezőbb kerete pedig az egyéni fejlődést sokszorosan felerősítő csoport. Ezért kötelezi el magát minden résztvevő, hogy minimum egy évig hiánytalanul részt vesz a csoport minden összejövetelén. Az önismereti munka természetesen túllép az éves időkereten. (A tapasztalat azt mutatja, hogy fenntartható változás eléréséhez legkevesebb két évre van szükség, többek között azért, mert így helye lehet annak a minőségi ugrásnak, amit az „újonc” évből a „veterán” szakaszba való átlépés gyakran eredményez.) Ezért a csoporttagok újabb egy-egy évre megújíthatják elkötelezettségüket.

A csoport kiképző funkciója a saját terápiás élményen alapul. A csoport vezetője nemcsak levezeti az üléseket, hanem háttérinformációkat is szolgáltat az általa választott terápiás lépések mikéntjéről és miértjéről. Nemcsak azok jelentkezését várjuk, akik segítő munkára feljogosító végzettséget akarnak íly módon kiegészíteni, hanem azokét is, akik a jövőbeli segítő munkához szükséges képzettséget saját élményből kiindulva akarják megszerezni és a szükséges elméleti tudással kiegészíteni.

A csoport vezetője Szil Péter (Budapest, 1951), közel negyven éve folytat külföldön pszichoterapeutai és szakképzői tevékenységet. Sokoldalú képzettsége a humanista pszichológia és a test energetikai folyamataival dolgozó terápiák – Bioenergetics, Gestalt, NLP, pszichodráma, Tranzakcióanalízis, zeneterápia stb. – terén ötvöződik a társadalmi nemi szerepek pszichológiai és társadalmi hatásait előtérbe helyező feminista szemléletével.

Helyszín:
Teréz7 Közösségi Központ, Budapest belvárosában
(kivéve az Önismereti torna tanfolyamot).

Időpontok:
A csoport összejöveteleire hétvégenként, egy év leforgása alatt összesen 8 alkalommal kerül sor. A 6-7 hetente ismétlődő alkalmak közül az első alkalom 3 napos, a többi pedig „sima”, 2 napos hétvége. A 8 hétvégén kívül a csoportfolyamat része az 1 alkalmat felölelő, 6 órás Önismereti torna tanfolyam is azok számára, akik még nem vettek részt ezen.

A csoport új évadát indító 3 napos alkalomra minden évben az augusztus 20-ához legközelebb eső hétvégéhez kapcsolódva kerül sor.

A csoport 2023-24-es évada „telt házzal” indul. Újonnan jelentkezők legkorábban 2024 augusztusában tudnak csatlakozni a csoporthoz. Növeli a bejutás esélyét, ha minél hamarabb jelzi érdeklődését és jó időben sort tudunk keríteni a felvételi beszélgetésre. 

Ár:
A 3 napos találkozó ára 25 000 Ft, a 2 napos intenzív hétvégi ülések ára 15 000 Ft/alkalom. Az Önismereti torna tanfolyamon az önismereti csoport tagjai kedvezményes áron vesznek részt. Szűkös anyagi helyzetben lévő résztvevők külön fizetési megállapodást köthetnek a csoport vezetőjével. A helyiség rezsijéhez hétvégenként 500 Ft-tal járul hozzá minden résztvevő.

Érdeklődés és jelentkezés felvételi beszélgetésre itt. Kérem, levelében adja meg elérhetőségeit (lehetőleg vezetékes telefont is, nem csak mobilt).

Kapcsolódó témák:

Gondolattérkép
Képzés, szupervízió
Önismereti torna
Pszichoterápia
Rák / életválság
Zeneterápia